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API MND

Retorna as porcentagens de distribuição de macronutrientes, ajustadas de acordo com o nível de atividade e o objetivo físico.

Endpoint

  • GET /api/v1/mnd
  • POST /api/v1/mnd/post

Parâmetros

Nome Tipo Obrigatório In Descrição
activity_level string Sim Consulta/Corpo sedentary,moderately_active,very_active.
body_composition_goal string Sim Consulta/Corpo weight_loss,maintenance,muscle_gain.
dietary_preferences string Sim Consulta/Corpo Contexto de preferência livre.
lang string Não Consulta Idioma da resposta (en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar).

Por que Usar Este Endpoint

  • Gere uma recomendação imediata de divisão de macronutrientes sem formulários de entrada longos.
  • Adapte a estratégia de divisão para a saída e o objetivo físico.
  • Anexe notas do plano e monitoramento para UX subsequente.

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Exemplo de Requisição

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/mnd?activity_level=moderately_active&body_composition_goal=weight_loss&dietary_preferences=high%20protein&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/mnd/post?lang=en" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
  -d '{"activity_level":"very_active","body_composition_goal":"muscle_gain","dietary_preferences":"balanced"}'

Exemplo de Resposta

Info

O exemplo de resposta abaixo é apenas para fins de demonstração. Faça uma requisição para este endpoint para receber a estrutura JSON completa, em tempo real e potencialmente mais rica.

{
  "carbohydrates": "45.0%",
  "proteins": "30.0%",
  "fats": "25.0%",
  "macro_split_percent": {
    "carbohydrates": 45.0,
    "proteins": 30.0,
    "fats": 25.0
  },
  "activity_level": "moderately_active",
  "body_composition_goal": "weight_loss",
  "dietary_preferences": "high protein",
  "macro_strategy_band": "balanced",
  "macro_strategy_label": "Balanced",
  "risk_signal": "Macro split is suitable for broad adherence.",
  "action_plan": ["Track response and adjust based on trend"],
  "monitoring_plan": "Review progress weekly and tune if needed.",
  "language": "en",
  "_enterprise": {
    "client": "Acme Health",
    "plan": "pro",
    "request_id": "f1e48e4b4d3d6a9a",
    "quota": 120,
    "usage_tracking": true
  },
  "_api_metadata_": {
    "endpoint_name": "mnd",
    "response_language": "en"
  }
}

Posicionamento do Produto

Um endpoint leve de planejamento de macros para onboarding, fluxos de coaching e personalização de programas.

Nota

activity_level e body_composition_goal são enumerações estritas; valores inválidos retornam HTTP 400.

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