代謝とエネルギー API¶
健康フィットネス API の 代謝とエネルギー 範囲へようこそ – これは、あなたのアプリに正確なエネルギー計算、カロリー推定、および代謝に関する洞察を提供することを目的としています。
BMR、TDEE、EER、Katch-McArdle、および基礎エネルギー消費など、これらのエンドポイントは、フィットネスプラットフォーム、栄養アプリ、ウェルネスツール、および企業向けヘルスケアシステムが、ユーザーにパーソナライズされたエネルギーガイダンスを提供するのに役立ちます。
低遅延、リアルタイムの API 応答、多言語サポート、および高同時実行インフラを活用して、大規模での信頼性の高い計算を実現します。
主要な機能¶
- 包括的なエネルギー指標: BMR、RMR、TDEE、EER、維持カロリー、BEE、および代謝適応リスク。
- 予測的な洞察: 潜在的な代謝適応またはエネルギー不足を特定します。
- 多言語サポート: 8 の言語 (
en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar) での応答をローカライズします。 - エンタープライズ向け: SLA を基づいた稼働時間、プライベートでの展開、および高ボリュームのアプリ向けに最適化されています。
- 安全: すべてのエンドポイントは API キーによる認証が必要です。
利用可能なエンドポイント¶
| エンドポイント | 説明 |
|---|---|
| BMR API | 重量、身長、年齢、性別に基づいて基礎代謝率を計算します。 |
| RMR 計算機 API | ミッフィンの公式またはハリスの公式を使用した休息代謝率の計算機。 |
| TDEE API | 活動レベルと目標に基づいて総エネルギー消費量を計算します。 |
| EER API | 人口標準の数式を使用した推定エネルギー要請。 |
| Katch-McArdle 計算機 API | 筋肉量ベースの計算に基づくエネルギー消費量。 |
| 維持カロリー API | 現在の体重を維持するために必要な1日のカロリーを決定します。 |
| 基礎エネルギー消費 (BEE) API | 必須機能に必要な完全な休息時のエネルギー。 |
| 代謝適応リスク API | カロリー制限または過剰摂取中の適応性熱産生のリスクを特定します。 |
なぜ代謝とエネルギー API を使用するのか¶
- 正確かつ検証済み: 計算は、認められた臨床および研究に基づく公式に従います。
- エンタープライズグレードのパフォーマンス: リアルタイム、高同時実行 API は、本番環境システム向けです。
- 多言語対応: 複数の言語をサポートするアプリに最適です。
- 予測性と実行可能性: 栄養計画、体重管理、および代謝ヘルスに関するガイダンスを提供します。
- 安全かつ拡張可能: 企業向けクライアント向けの管理者/開発者/財務ロールをサポートします。
迅速な例 – TDEE API¶
```bash
curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/tdee?gender=male&age=34&weight=82&height=178&activity_level=moderately_active&equation=mifflin&lang=en" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
## 応答例
!!! info
以下は、デモンストレーションのみを目的とした応答の例です。
このエンドポイントに対してライブリクエストを実行して、完全な、リアルタイム、および潜在的に豊富な JSON 構造を受け取ってください。
{
"TDEE": "2758.13 kcal/day",
"Gender": "Male",
"Age": "34 yr",
"Weight": "82.0 kg",
"Height": "178.0 cm",
"Activity Level": "Moderately Active",
"BMR": "1779.44 kcal/day",
"tdee_kcal_per_day": 2758.13,
"bmr_kcal_per_day": 1779.44,
"activity_multiplier": 1.55,
"equation_used": "mifflin",
"energy_band": "high",
"energy_band_label": "High",
"goal_targets_kcal_per_day": {"fat_loss": 2344, "maintenance": 2758, "muscle_gain": 3034},
"risk_signal": "Higher intake profile requires precision for composition goals.",
"action_plan": ["Track weekly trend and adjust in small steps"],
"monitoring_plan": "Review trend and intake adherence weekly.",
"language": "en",
"_enterprise": {"client": "Acme Health", "plan": "pro", "request_id": "f57b7f25a5607f29", "quota": 120, "usage_tracking": true},
"_api_metadata_": {"endpoint_name": "tdee", "response_language": "en"}
}
次の手順¶
- 各エンドポイントの詳細なパラメータ、リクエストの例、および応答構造を調べてください。
- 体組成のエンドポイントと組み合わせて、包括的なフィットネスに関する洞察を提供します。
- パーソナライズされた食事計画のための栄養 API と統合します。
- ヘフィ API ダッシュボードを使用して使用状況を監視し、マルチユーザーロールを管理し、自信を持って拡張します。
Health Fitness API を使用して、リアルタイムのエネルギーと代謝に関する洞察をユーザーに提供します。正確、スケーラブル、およびエンタープライズ向けです。