インスリン感受性 API¶
感受性スコアリング、リスクに関する洞察、および具体的な炭水化物計画ガイダンスを通じて、代謝の柔軟性を定量化します。
エンドポイント¶
GET /api/v1/fitness/insulin-sensitivityPOST /api/v1/fitness/insulin-sensitivity/post
パラメータ¶
| 名前 | タイプ | 必須 | クエリ/ボディ | 説明 |
|---|---|---|---|---|
waist_cm | 数値 (45-180) | はい | クエリ/ボディ | 体囲(cm単位)。 |
body_fat_percentage | 数値 (5-65) | はい | クエリ/ボディ | 体脂肪率。 |
fasting_hours | 数値 (8-24) | はい | クエリ/ボディ | 絶食時間(夜間)。 |
weekly_activity_minutes | 整数 (0-3000) | はい | クエリ/ボディ | 1週間の運動量。 |
lang | 文字列 | いいえ | クエリ | レスポンス言語(en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar)。 |
このエンドポイントを使用する理由¶
- 代謝マーカーをスコアベースのガイダンスに変換します。
- 感受性スコアに基づいて、炭水化物の戦略をパーソナライズします。
- 消費者およびB2B製品に、定期的な代謝レビューを組み込みます。
リクエストの例¶
curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/insulin-sensitivity?waist_cm=91&body_fat_percentage=23&fasting_hours=13&weekly_activity_minutes=220&lang=en" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/insulin-sensitivity/post?lang=en" \
-H "Content-Type: application/json" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
-d '{"waist_cm":84,"body_fat_percentage":17,"fasting_hours":14,"weekly_activity_minutes":320}'
レスポンスの例¶
Info
以下のレスポンス例は、デモンストレーション用です。 このエンドポイントに対してリクエストを実行して、完全な、リアルタイム、および潜在的に豊富なJSON構造を取得してください。
{
"waist_cm": 91.0,
"body_fat_percentage": 23.0,
"fasting_hours": 13.0,
"weekly_activity_minutes": 220,
"insulin_sensitivity_rating": {
"score": 64,
"rating": "moderate",
"rating_label": "Moderate"
},
"carb_tolerance_guidance": [
"Distribute carbs around training windows.",
"Prioritize high-fiber carb sources."
],
"metabolic_health_insight": {
"risk_score": 36,
"risk_label": "Controlled",
"insight": "Current profile supports moderate carb tolerance with consistency."
},
"drivers": {
"waist_component": 78.0,
"body_fat_component": 67.0,
"fasting_component": 92.9,
"activity_component": 91.7
},
"next_review_window_days": 30,
"confidence_score": 81,
"summary": "Metabolic profile is stable with room for optimization.",
"language": "en",
"_enterprise": {
"client": "Acme Health",
"plan": "pro",
"request_id": "e81d79cbb2793bdf",
"quota": 120,
"usage_tracking": true
},
"_api_metadata_": {
"endpoint_name": "fitness_insulin_sensitivity",
"response_language": "en"
}
}
製品ポジショニング¶
代謝ヘルスプラットフォーム、栄養エンジン、およびデータ駆動型コーチングシステム向けに設計されています。
注意
GETおよびPOSTの両方の場合、4つの入力はすべて必須です。
推奨されるエンドポイント¶
GET /api/v1/bmi- BMI APIGET /api/v1/tdee- TDEE APIGET /api/v1/bmr- BMR APIGET /api/v1/protein-calculator- タンパク質計算機 APIGET /api/v1/fitness/heart-rate-zones- 心拍数ゾーン APIGET /api/v1/bodyfat- 体脂肪 API