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NEAT अनुमान API

स्टेप और वर्क-प्रोफाइल संकेतों को गैर-व्यायाम कैलोरी बर्न और क्षतिपूर्ति-जोखिम मार्गदर्शन में बदलें।

एंडपॉइंट

  • GET /api/v1/fitness/neat-estimate
  • POST /api/v1/fitness/neat-estimate/post

पैरामीटर

नाम प्रकार आवश्यक इन विवरण
steps_per_day पूर्णांक (0-60000) हाँ क्वेरी/बॉडी दैनिक स्टेप गणना।
job_type स्ट्रिंग हाँ क्वेरी/बॉडी sedentary,active,manual।
body_weight संख्या (35-250) हाँ क्वेरी/बॉडी शरीर का वजन किलोग्राम में।
lang स्ट्रिंग नहीं क्वेरी प्रतिक्रिया भाषा (en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar)।

इस एंडपॉइंट का उपयोग क्यों करें

  • NEAT के ऊर्जा संतुलन में योगदान को मात्रा निर्धारित करें।
  • कम गति पैटर्न से होने वाले क्षतिपूर्ति जोखिम का पता लगाएं।
  • उपयोगकर्ताओं को स्पष्ट स्टेप-आधारित बूस्ट लक्ष्यों प्रदान करें।

शुरू करें

अनुरोध का उदाहरण

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/neat-estimate?steps_per_day=7200&job_type=sedentary&body_weight=83&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/neat-estimate/post?lang=en" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
  -d '{"steps_per_day":12000,"job_type":"active","body_weight":74}'

प्रतिक्रिया का उदाहरण

!!! सूचना नीचे दिया गया प्रतिक्रिया उदाहरण केवल प्रदर्शन उद्देश्यों के लिए है। पूर्ण, वास्तविक समय और संभावित रूप से अधिक समृद्ध JSON संरचना प्राप्त करने के लिए इस एंडपॉइंट पर एक लाइव अनुरोध करें।

{
  "steps_per_day": 7200,
  "job_type": "sedentary",
  "job_type_label": "Sedentary",
  "body_weight_kg": 83.0,
  "estimated_daily_neat_burn_kcal": 239,
  "metabolic_compensation_risk": {
    "level": "moderate",
    "level_label": "Moderate",
    "insight": "Current NEAT output may under-support energy balance goals."
  },
  "activity_boost_recommendation": {
    "target_extra_steps": 1800,
    "projected_neat_gain_kcal": 60,
    "execution_note": "Add short post-meal walks and movement breaks."
  },
  "neat_efficiency": {"kcal_per_1000_steps": 33.2, "job_multiplier": 0.8},
  "recommendations": ["Increase non-exercise movement in consistent blocks"],
  "confidence_score": 91,
  "summary": "Moderate compensation risk; incremental step increases recommended.",
  "language": "en",
  "_enterprise": {"client": "Acme Health", "plan": "pro", "request_id": "7790c953fa630f1e", "quota": 120, "usage_tracking": true},
  "_api_metadata_": {"endpoint_name": "fitness_neat_estimate", "response_language": "en"}
}

उत्पाद की स्थिति

गति कोचिंग ऐप्स, वजन प्रबंधन कार्यक्रमों और पहनने योग्य डैशबोर्ड के लिए उत्कृष्ट।

!!! ध्यान दें job_type को sedentary, active, या manual में से एक होना चाहिए।

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