वेट वाचर्स पॉइंट्स एपीआई¶
स्मार्ट पॉइंट्स की गणना करें और व्यावहारिक अनुकूलन और स्वैप सुझाव लौटाएं।
एंडपॉइंट¶
GET /api/v1/weight-watchers-pointsPOST /api/v1/weight-watchers-points/post
पैरामीटर¶
| नाम | प्रकार | आवश्यक | इन | विवरण |
|---|---|---|---|---|
calories | संख्या (>0) | हाँ | क्वेरी/बॉडी | प्रति सर्विंग/भोजन में कैलोरी। |
sugar | संख्या | नहीं | क्वेरी/बॉडी | शर्करा ग्राम (डिफ़ॉल्ट 0)। |
protein | संख्या | नहीं | क्वेरी/बॉडी | प्रोटीन ग्राम (डिफ़ॉल्ट 0)। |
saturated_fat | संख्या | नहीं | क्वेरी/बॉडी | संतृप्त वसा ग्राम (डिफ़ॉल्ट 0)। |
lang | स्ट्रिंग | नहीं | क्वेरी | प्रतिक्रिया भाषा (en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar)। |
इस एंडपॉइंट का उपयोग क्यों करें¶
- पोषण उत्पादों में स्मार्ट पॉइंट्स-जैसे स्कोरिंग प्रदान करें।
- केवल पॉइंट्स की कुल संख्या से परे गुणवत्ता और अनुकूलन मार्गदर्शन जोड़ें।
- भोजन अनुशंसा और व्यवहार को बढ़ावा देने के लिए उपयोगी।
अनुरोध का उदाहरण¶
curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/weight-watchers-points?calories=420&sugar=16&protein=24&saturated_fat=6&lang=en" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/weight-watchers-points/post?lang=en" \
-H "Content-Type: application/json" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
-d '{"calories":510,"sugar":24,"protein":18,"saturated_fat":10}'
प्रतिक्रिया का उदाहरण¶
!!! सूचना नीचे दिया गया प्रतिक्रिया उदाहरण केवल प्रदर्शन उद्देश्यों के लिए है। पूर्ण, वास्तविक समय और संभावित रूप से अधिक समृद्ध JSON संरचना प्राप्त करने के लिए इस एंडपॉइंट पर एक लाइव अनुरोध करें।
{
"calories": 420.0,
"sugar_g": 16.0,
"protein_g": 24.0,
"saturated_fat_g": 6.0,
"weight_watchers_smart_points": 12.03,
"points_band": "moderate",
"points_band_label": "Moderate",
"meal_guidance": ["Moderate-point meal; balance with lower-point choices"],
"optimization_actions": ["Increase protein density and reduce added sugar"],
"swap_suggestions": ["Swap sugary drinks for zero-calorie alternatives"],
"risk_flags": [],
"note": "Freestyle-style point estimate for directional guidance.",
"_enterprise": {"client": "Acme Health", "plan": "pro", "request_id": "af944df790007b9c", "quota": 120, "usage_tracking": true},
"_api_metadata_": {"endpoint_name": "weight_watchers_points", "response_language": "en"}
}
उत्पाद स्थिति¶
पोषण सहायता उत्पादों, खाद्य लॉगिंग ऐप्स और पोषण सुविधाओं के लिए उपयोगी।
!!! ध्यान दें calories अनिवार्य है और इसे शून्य से अधिक होना चाहिए।
अनुशंसित एंडपॉइंट¶
GET /api/v1/bmi- bmi APIGET /api/v1/tdee- tdee APIGET /api/v1/bmr- bmr APIGET /api/v1/protein-calculator- प्रोटीन कैलकुलेटर APIGET /api/v1/fitness/heart-rate-zones- हार्ट रेट ज़ोन APIGET /api/v1/bodyfat- बॉडीफैट API