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फाइबर कैलकुलेटर एपीआई

उपयोगकर्ता प्रोफ़ाइल और गतिविधि स्तर से अनुशंसित दैनिक फाइबर लक्ष्य और प्रति किलोग्राम फाइबर की मात्रा की गणना करें।

एंडपॉइंट

  • GET /api/v1/fiber-calculator
  • POST /api/v1/fiber-calculator/post

पैरामीटर

नाम प्रकार आवश्यक इनपुट विवरण
sex स्ट्रिंग (male,female) हाँ क्वेरी/बॉडी जैविक लिंग।
age संख्या हाँ क्वेरी/बॉडी वर्ष में आयु।
height संख्या हाँ क्वेरी/बॉडी ऊंचाई (मीटर, इंच)।
weight संख्या हाँ क्वेरी/बॉडी वजन (मीटर, इंच)।
unit स्ट्रिंग (metric,imperial) नहीं क्वेरी/बॉडी इनपुट मोड। डिफ़ॉल्ट रूप से metric।
activity_level स्ट्रिंग हाँ क्वेरी/बॉडी sedentary,lightly_active,moderately_active,very_active,extra_active।
lang स्ट्रिंग नहीं क्वेरी प्रतिक्रिया भाषा (en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar)।

इस एंडपॉइंट का उपयोग क्यों करें

  • भोजन योजना में व्यावहारिक फाइबर सिफारिशों को एकीकृत करें।
  • स्वचालित रूप से कम फाइबर प्रोफाइल का पता लगाएं।
  • कोचिंग प्रवाह में आंत स्वास्थ्य और तृप्ति के मार्गदर्शन में सुधार करें।

शुरू करें

अनुरोध का उदाहरण

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/fiber-calculator?sex=female&age=30&height=165&weight=66&unit=metric&activity_level=moderately_active&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/fiber-calculator/post?lang=en" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
  -d '{"sex":"female","age":30,"height":165,"weight":66,"unit":"metric","activity_level":"moderately_active"}'

प्रतिक्रिया का उदाहरण

!!! सूचना नीचे दिया गया प्रतिक्रिया उदाहरण केवल प्रदर्शन उद्देश्यों के लिए है। पूर्ण, वास्तविक समय और संभावित रूप से अधिक समृद्ध JSON संरचना प्राप्त करने के लिए इस एंडपॉइंट पर लाइव अनुरोध करें।

{
  "sex": "female",
  "age": 30.0,
  "height_cm": 165.0,
  "weight_kg": 66.0,
  "unit": "metric",
  "activity_level": "moderately_active",
  "tdee_kcal_per_day": 2335.03,
  "fiber_intake_g": 32.69,
  "fiber_per_kg_g": 0.495,
  "fiber_band": "moderate",
  "fiber_band_label": "Moderate",
  "intake_context": "Current activity supports standard fiber target.",
  "action_plan": ["Increase whole-food fiber sources"],
  "food_focus": ["Legumes", "Whole grains", "Vegetables"],
  "monitoring_plan": "Track intake consistency weekly.",
  "_enterprise": {
    "client": "Acme Health",
    "plan": "pro",
    "request_id": "3c5f53bd0712bb3d",
    "quota": 120,
    "usage_tracking": true
  },
  "_api_metadata_": {
    "endpoint_name": "fiber_calculator",
    "response_language": "en"
  }
}

बाजार में स्थिति

पोषण SaaS, आंत स्वास्थ्य उपकरणों और निवारक स्वास्थ्य उत्पादों में उपयोगी।

!!! ध्यान दें उम्र, ऊंचाई और वजन के लिए सकारात्मक संख्यात्मक मान आवश्यक हैं।

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