चयापचय और ऊर्जा एपीआई¶

हेल्थ फिटनेस एपीआई के चयापचय और ऊर्जा सूट में आपका स्वागत है – जो आपके ऐप्स को सटीक ऊर्जा गणना, कैलोरी अनुमान और चयापचय अंतर्दृष्टि प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

बीएमआर और टीडीईई से लेकर ईईआर, कॅच-मकार्डल और बेसल एनर्जी एक्सपेंडिचर तक, ये एंडपॉइंट फिटनेस प्लेटफॉर्म, पोषण ऐप्स, वेलनेस टूल और एंटरप्राइज हेल्थ सिस्टम को उपयोगकर्ताओं को व्यक्तिगत ऊर्जा मार्गदर्शन प्रदान करने में मदद करते हैं।

कम विलंबता, वास्तविक समय एपीआई प्रतिक्रियाओं, बहुभाषी समर्थन और उच्च-समानांतर बुनियादी ढांचे का लाभ उठाएं ताकि मापनीय स्तर पर विश्वसनीय गणना की जा सके।

मुख्य विशेषताएं¶

• व्यापक ऊर्जा मेट्रिक्स: बीएमआर, आरएमआर, टीडीईई, ईईआर, रखरखाव कैलोरी, बीईई, और चयापचय अनुकूलन जोखिम।
• पूर्वानुमानित अंतर्दृष्टि: संभावित चयापचय अनुकूलन या ऊर्जा की कमी की पहचान करें।
• बहुभाषी समर्थन: 8 भाषाओं में प्रतिक्रियाओं का स्थानीयकरण करें (en, es, de, fr, pt, ja, hi, ar)।
• एंटरप्राइज के लिए तैयार: एसएलए-समर्थित अपटाइम, निजी तैनाती और उच्च-मात्रा वाले ऐप्स के लिए अनुकूलित।
• सुरक्षित: सभी एंडपॉइंट्स के लिए एपीआई कुंजी प्रमाणीकरण की आवश्यकता होती है।

उपलब्ध एंडपॉइंट्स¶

क्यों हेल्थ फिटनेस एपीआई का उपयोग करें?¶

• सटीक और मान्य: गणना मान्यता प्राप्त नैदानिक और अनुसंधान-आधारित सूत्रों का पालन करती है।
• एंटरप्राइज-ग्रेड प्रदर्शन: उत्पादन प्रणालियों के लिए कम विलंबता, उच्च-समानांतर एपीआई।
• बहुभाषी के लिए अनुकूल: अंतर्राष्ट्रीय दर्शकों के लिए लक्षित ऐप्स के लिए आदर्श।
• पूर्वानुमानित और कार्रवाई योग्य: पोषण योजना, वजन प्रबंधन और चयापचय स्वास्थ्य के लिए मार्गदर्शन प्रदान करता है।
• सुरक्षित और मापनीय: एंटरप्राइज ग्राहकों के लिए एडमिन/डेवलपर/वित्त भूमिकाओं का समर्थन करता है।

त्वरित उदाहरण – टीडीईई एपीआई¶

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/tdee?gender=male&age=34&weight=82&height=178&activity_level=moderately_active&equation=mifflin&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

प्रतिक्रिया उदाहरण¶

!!! सूचना नीचे दी गई प्रतिक्रिया उदाहरण केवल प्रदर्शन उद्देश्यों के लिए है। पूर्ण, वास्तविक समय और संभावित रूप से अधिक समृद्ध JSON संरचना प्राप्त करने के लिए इस एंडपॉइंट पर एक लाइव अनुरोध करें।

{
  "TDEE": "2758.13 kcal/day",
  "Gender": "Male",
  "Age": "34 yr",
  "Weight": "82.0 kg",
  "Height": "178.0 cm",
  "Activity Level": "Moderately Active",
  "BMR": "1779.44 kcal/day",
  "tdee_kcal_per_day": 2758.13,
  "bmr_kcal_per_day": 1779.44,
  "activity_multiplier": 1.55,
  "equation_used": "mifflin",
  "energy_band": "high",
  "energy_band_label": "High",
  "goal_targets_kcal_per_day": {"fat_loss": 2344, "maintenance": 2758, "muscle_gain": 3034},
  "risk_signal": "Higher intake profile requires precision for composition goals.",
  "action_plan": ["Track weekly trend and adjust in small steps"],
  "monitoring_plan": "Review trend and intake adherence weekly.",
  "language": "en",
  "_enterprise": {"client": "Acme Health", "plan": "pro", "request_id": "f57b7f25a5607f29", "quota": 120, "usage_tracking": true},
  "_api_metadata_": {"endpoint_name": "tdee", "response_language": "en"}
}

अगले कदम¶

• प्रत्येक एंडपॉइंट के लिए विस्तृत पैरामीटर, अनुरोध उदाहरण और प्रतिक्रिया संरचनाओं का पता लगाएं।
• समग्र फिटनेस अंतर्दृष्टि के लिए बॉडी कंपोजिशन एंडपॉइंट्स के साथ संयोजित करें।
• व्यक्तिगत भोजन योजना के लिए न्यूट्रिशन एंड डाइट एपीआई के साथ एकीकृत करें।
• उपयोग की निगरानी के लिए हेफिटएपीआई डैशबोर्ड का उपयोग करें, बहु-उपयोगकर्ता भूमिकाओं का प्रबंधन करें और आत्मविश्वास से स्केल करें।

हेल्थ फिटनेस एपीआई के साथ अपने उपयोगकर्ताओं को वास्तविक समय में ऊर्जा और चयापचय अंतर्दृष्टि प्रदान करें - सटीक, मापनीय और एंटरप्राइज-रेडी।