Saltar a contenido

API de Estimación NEAT

Convierte las señales de pasos y el perfil de trabajo en calorías quemadas sin ejercicio y orientación sobre riesgos y compensación.

Endpoint

  • GET /api/v1/fitness/neat-estimate
  • POST /api/v1/fitness/neat-estimate/post

Parámetros

Nombre Tipo Requerido In Descripción
steps_per_day entero (0-60000) Sí Consulta/Cuerpo Número de pasos diarios.
job_type cadena Sí Consulta/Cuerpo sedentary,active,manual.
body_weight número (35-250) Sí Consulta/Cuerpo Peso corporal en kg.
lang cadena No Consulta Idioma de la respuesta (en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar).

¿Por qué usar este Endpoint?

  • Cuantificar la contribución de NEAT al equilibrio energético.
  • Detectar el riesgo de compensación debido a patrones de movimiento bajos.
  • Proporcionar objetivos claros y basados en pasos a los usuarios.

Comenzar

Ejemplo de Solicitud

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/neat-estimate?steps_per_day=7200&job_type=sedentary&body_weight=83&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/neat-estimate/post?lang=en" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
  -d '{"steps_per_day":12000,"job_type":"active","body_weight":74}'

Ejemplo de Respuesta

Info

El ejemplo de respuesta a continuación es solo para demostración. Para recibir la estructura JSON completa, en tiempo real y potencialmente más rica, realice una solicitud en vivo a este endpoint.

{
  "steps_per_day": 7200,
  "job_type": "sedentary",
  "job_type_label": "Sedentary",
  "body_weight_kg": 83.0,
  "estimated_daily_neat_burn_kcal": 239,
  "metabolic_compensation_risk": {
    "level": "moderate",
    "level_label": "Moderate",
    "insight": "Current NEAT output may under-support energy balance goals."
  },
  "activity_boost_recommendation": {
    "target_extra_steps": 1800,
    "projected_neat_gain_kcal": 60,
    "execution_note": "Add short post-meal walks and movement breaks."
  },
  "neat_efficiency": {"kcal_per_1000_steps": 33.2, "job_multiplier": 0.8},
  "recommendations": ["Increase non-exercise movement in consistent blocks"],
  "confidence_score": 91,
  "summary": "Moderate compensation risk; incremental step increases recommended.",
  "language": "en",
  "_enterprise": {"client": "Acme Health", "plan": "pro", "request_id": "7790c953fa630f1e", "quota": 120, "usage_tracking": true},
  "_api_metadata_": {"endpoint_name": "fitness_neat_estimate", "response_language": "en"}
}

Posicionamiento del Producto

Excelente para aplicaciones de entrenamiento físico, programas de control de peso y paneles de control de dispositivos portátiles.

Nota

job_type debe ser uno de sedentary, active, o manual.

Endpoints Recomendados