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API zur Messung des Sedentär-Risikos

Messen Sie muskuläre und langfristige Auswirkungen von längeren sitzenden Aktivitäten.

Endpunkt

  • GET /api/v1/fitness/sedentary-risk-score
  • POST /api/v1/fitness/sedentary-risk-score/post

Parameter

Name Type Erforderlich In Beschreibung
sitting_hours Zahl (0-20) Ja Abfrage/Körper Dauer des Sitzens pro Tag.
steps_per_day Integer (0-60000) Ja Abfrage/Körper Anzahl der Schritte pro Tag.
posture_type Zeichenkette Ja Abfrage/Körper neutral, anterior_pelvic_tilt, kyphotic, lordotic, swayback, flat_back.
back_pain_history Boolescher Wert Ja Abfrage/Körper true/false, 1/0, yes/no.
lang Zeichenkette Nein Abfrage Antwortsprache (en, es, de, fr, pt, ja, hi, ar).

Warum diesen Endpunkt verwenden

  • Quantifizieren Sie das muskuläre Sedentär-Risiko in einem einzigen Wert.
  • Erhalten Sie tägliche Mobilitätsempfehlungen, die die Körperhaltung berücksichtigen.
  • Verknüpfen Sie das Inaktivitäts-Profil mit dem Einfluss auf die Lebensdauer.

Los geht's

Beispielanfrage

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/sedentary-risk-score?sitting_hours=9.5&steps_per_day=5200&posture_type=kyphotic&back_pain_history=true&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/sedentary-risk-score/post?lang=en" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
  -d '{"sitting_hours":7.8,"steps_per_day":8200,"posture_type":"neutral","back_pain_history":false}'

Beispielantwort

Info

Das folgende Antwortbeispiel dient nur zur Demonstration. Um die vollständige, Echtzeit- und möglicherweise reichhaltigere JSON-Struktur zu erhalten, senden Sie eine Anfrage an diesen Endpunkt.

{
  "sitting_hours": 9.5,
  "steps_per_day": 5200,
  "posture_type": "kyphotic",
  "posture_type_label": "Kyphotic",
  "back_pain_history": true,
  "musculoskeletal_risk_index": {"score": 82, "level": "very_high", "level_label": "Very High", "insight": "Current profile indicates high musculoskeletal strain risk."},
  "daily_mobility_prescription": ["Frequent mobility breaks and posture resets"],
  "longevity_tie_in": {"impact_score": 78, "band": "elevated_drag", "band_label": "Elevated Drag", "insight": "Current sedentary exposure significantly impacts long-term health trajectory."},
  "component_load": {"sitting_pressure": 33.3, "inactivity_pressure": 15.4, "posture_pressure": 12.0, "pain_history_pressure": 16.0},
  "next_review_window_days": 14,
  "summary": "Very high sedentary risk requiring immediate behavior intervention.",
  "language": "en",
  "_enterprise": {"client": "Acme Health", "plan": "pro", "request_id": "5f608232b778db8d", "quota": 120, "usage_tracking": true},
  "_api_metadata_": {"endpoint_name": "fitness_sedentary_risk_score", "response_language": "en"}
}

Produktpositionierung

Hohe Nützlichkeit für Programme zur Förderung der Gesundheit am Arbeitsplatz, Postur-Apps und Plattformen für die langfristige Gesundheitsförderung.

Anmerkung

back_pain_history akzeptiert boolesche Werte (true/false, 1/0, yes/no).

Empfohlene Endpunkte