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Analyse-API für regelmäßige Fortschrittskontrolle

Wandeln Sie wöchentliche Gewichts-, Kraft-, Erholungs- und Einhaltungsdaten in eine umsetzbare Entscheidung für den Fortschritt um.

Endpunkt

  • GET /api/v1/fitness/weekly-checkin-analysis
  • POST /api/v1/fitness/weekly-checkin-analysis/post

Parameter

Name Type Erforderlich In Beschreibung
weight_change Zahl (-10 bis 10) Ja Query/Body Wöchentliche Gewichtsänderung in kg.
strength_change Zahl (-30 bis 30) Ja Query/Body Wöchentliche prozentuale Kraftänderung.
recovery_score_avg Zahl (0-100) Ja Query/Body Durchschnittliche Erholungswertung.
calorie_adherence_percent Zahl (0-150) Ja Query/Body Prozentuale Einhaltung der Ernährung.
lang String Nein Query Antwortsprache (en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar).

Warum diesen Endpunkt verwenden

  • Standardisieren Sie Entscheidungen bei regelmäßigen Fortschrittskontrollen in großem Maßstab.
  • Automatisches Auslösen von Interventionshinweisen.
  • Verbessern Sie die Konsistenz der Betreuung durch Momentum-Bewertung.

Los geht's

Beispiel für eine Anfrage

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/weekly-checkin-analysis?weight_change=-0.6&strength_change=1.8&recovery_score_avg=71&calorie_adherence_percent=88&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/weekly-checkin-analysis/post?lang=en" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
  -d '{"weight_change":-1.3,"strength_change":-2.4,"recovery_score_avg":54,"calorie_adherence_percent":72}'

Beispiel für eine Antwort

Info

Das Beispiel für die Antwort dient nur der Demonstration. Senden Sie eine Live-Anfrage an diesen Endpunkt, um die vollständige, Echtzeit- und möglicherweise detailliertere JSON-Struktur zu erhalten.

{
  "weight_change_kg": -0.6,
  "strength_change_percent": 1.8,
  "recovery_score_avg": 71.0,
  "calorie_adherence_percent": 88.0,
  "progress_interpretation": {"status": "on_track", "status_label": "On Track", "insight": "Current trend supports target progress."},
  "adjustment_recommendations": ["Maintain current structure and monitor consistency"],
  "weekly_priority_protocol": {"focus": "execution consistency"},
  "next_week_focus": ["Preserve recovery and progressive overload"],
  "intervention_matrix_flags": [],
  "review_schedule": {"next_checkin_days": 7},
  "momentum_rating": {"score": 83, "rating": "high", "rating_label": "High", "summary": "Momentum is strong and stable."},
  "language": "en",
  "_enterprise": {"client": "Acme Health", "plan": "pro", "request_id": "f359506a436d1e2d", "quota": 120, "usage_tracking": true},
  "_api_metadata_": {"endpoint_name": "fitness_weekly_checkin_analysis", "response_language": "en"}
}

Produktpositionierung

Ideal für Betreuungsgespräche, das Verfolgen von Gewohnheiten und die Überwachung der Leistung im Unternehmen.

Anmerkung

calorie_adherence_percent ermöglicht Werte über 100, um eine übermäßige Einhaltung/Compliance darzustellen.

Empfohlene Endpunkte