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Training Archetype API

Ordne Benutzerverhalten und -motivation in ein praktisches Archetyp und empfehle eine Programmierstrategie.

Endpoint

  • GET /api/v1/fitness/training-archetype
  • POST /api/v1/fitness/training-archetype/post

Parameter

Name Type Erforderlich In Beschreibung
preferred_training_style string Ja Query/Body strength, endurance, hybrid, functional, mind_body.
recovery_rate number (1-10) Ja Query/Body Selbstbewertete Erholungsbewertung.
motivation_type string Ja Query/Body intrinsic, competitive, social, data_driven, habit_based.
goal string Ja Query/Body fat_loss, muscle_gain, performance, maintenance, recomposition.
lang string Nein Query Antwortsprache (en, es, de, fr, pt, ja, hi, ar).

Warum dieses Endpoint verwenden

  • Personalisieren Sie die Trainings-Benutzeroberfläche über generische Zielvorlagen hinaus.
  • Fügen Sie Informationen über das Burnout-Risiko zu Ihren Programmierentscheidungen hinzu.
  • Erhöhen Sie die Einhaltung durch Pläne, die auf dem Archetyp basieren.

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Beispiel für eine Anfrage

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/training-archetype?preferred_training_style=hybrid&recovery_rate=6.8&motivation_type=data_driven&goal=recomposition&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/training-archetype/post?lang=en" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
  -d '{"preferred_training_style":"strength","recovery_rate":5.4,"motivation_type":"competitive","goal":"performance"}'

Beispiel für eine Antwort

Info

Das folgende Antwortbeispiel dient nur zu Demonstrationszwecken. Um die vollständige, Echtzeit- und möglicherweise reichhaltigere JSON-Struktur zu erhalten, senden Sie eine Anfrage an diesen Endpoint.

{
  "preferred_training_style": "hybrid",
  "preferred_training_style_label": "Hybrid",
  "recovery_rate": 6.8,
  "motivation_type": "data_driven",
  "motivation_type_label": "Data Driven",
  "goal": "recomposition",
  "goal_label": "Recomposition",
  "athlete_archetype": {"type": "adaptive_hybrid", "type_label": "Adaptive Hybrid", "insight": "You respond well to varied stimulus with structure."},
  "ideal_program_style": {"type": "dual_focus_rotation", "type_label": "Dual Focus Rotation", "insight": "Alternate emphasis while maintaining total consistency."},
  "burnout_risk_pattern": {"score": 55, "level": "moderate", "level_label": "Moderate", "insight": "Manage intensity clustering to avoid cumulative fatigue."},
  "strategic_recommendation": ["Use planned intensity waves and recovery anchors"],
  "next_review_window_days": 21,
  "summary": "Hybrid profile with moderate burnout risk and strong adaptability.",
  "language": "en",
  "_enterprise": {"client": "Acme Health", "plan": "pro", "request_id": "1582fd58511dbe57", "quota": 120, "usage_tracking": true},
  "_api_metadata_": {"endpoint_name": "fitness_training_archetype", "response_language": "en"}
}

Produktpositionierung

Hochwirksamer Personalisierungs-Endpoint für Coaching und Premium-Trainingsprodukte für Unternehmen.

Hinweis

recovery_rate muss zwischen 1 und 10 liegen.

Empfohlene Endpoints