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FFMI API

Berechnen Sie FFMI-Metriken mit optional formatierten Ausgaben und Unterstützung für Einheiten für Eingaben in metrischen oder imperialen Einheiten.

Endpoint

  • GET /api/v1/ffmi
  • POST /api/v1/ffmi/post

Parameter

Name Type Required In Beschreibung
sex string (male,female) Ja Query/Body Geschlecht.
height number Ja Query/Body Körpergröße (metrisch, imperial).
weight number Ja Query/Body Gewicht (metrisch, imperial).
body_fat number Ja Query/Body Körperfettanteil.
unit string (metric,imperial) Nein Query/Body Eingabemodus. Standard: metric.
format string (yes,no) Nein Query/Body Toggle zur Formatierung der Ausgabe.
lang string Nein Query Antwortsprache (en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar).

Warum dieses Endpoint verwenden

  • Fügt Scoring-Metriken für Muskelmasse zu Produkt für Körperzusammensetzung hinzu.
  • Vergleichen Sie rohe vs. normalisierte FFMI für faire Benchmarking.
  • Ermöglicht Einblicke für Athleten mit geschlechtsspezifischen Bereichen.

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Beispielanfrage

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/ffmi?sex=male&height=178&weight=82&body_fat=16&unit=metric&format=yes&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/ffmi/post?lang=en" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
  -d '{"sex":"male","height":178,"weight":82,"body_fat":16,"unit":"metric","format":"yes"}'

Beispielantwort

Info

Das folgende Beispiel dient nur zu Demonstrationszwecken. Um die vollständige, Echtzeit- und möglicherweise reichhaltigere JSON-Struktur zu erhalten, senden Sie eine Live-Anfrage an diesen Endpoint.

{
  "FFMI": "19.38 kg/m2",
  "Normalized FFMI": "19.51 kg/m2",
  "Fat-free mass": "68.88 kg",
  "Total body fat": "13.12 kg",
  "Sex": "male",
  "Unit": "metric",
  "ffmi_value": 19.38,
  "normalized_ffmi_value": 19.51,
  "fat_free_mass_kg": 68.88,
  "total_body_fat_kg": 13.12,
  "ffmi_band": "standard",
  "ffmi_band_label": "Standard",
  "risk_signal": "Lean mass status is within expected range.",
  "action_plan": ["Progress overload gradually"],
  "monitoring_plan": "Track every mesocycle.",
  "language": "en",
  "_enterprise": {
    "client": "Acme Health",
    "plan": "pro",
    "request_id": "de948be84a08433f",
    "quota": 120,
    "usage_tracking": true
  },
  "_api_metadata_": {
    "endpoint_name": "ffmi",
    "response_language": "en"
  }
}

Kommerzielle Positionierung

Ideal für fortgeschrittene Fitness-Analysen, Krafttrainingsprodukte und Athlete-Monitoring-Stacks.

Anmerkung

format=no gibt numerische Darstellungen für die obersten FFMI-Anzeigefelder zurück.

Empfohlene Endpoints