واجهة برمجة تطبيقات NEAT لتقدير¶
تحويل إشارات عدد الخطوات والملف الشخصي إلى حرق السعرات الحرارية غير المتعمد وتوجيهات المخاطر والتعويض.
نقطة النهاية¶
GET /api/v1/fitness/neat-estimatePOST /api/v1/fitness/neat-estimate/post
المعلمات¶
| الاسم | النوع | مطلوب | In | الوصف |
|---|---|---|---|---|
steps_per_day | عدد صحيح (0-60000) | نعم | استعلام/جسم | عدد الخطوات اليومي. |
job_type | سلسلة | نعم | استعلام/جسم | sedentary,active,manual. |
body_weight | رقم (35-250) | نعم | استعلام/جسم | وزن الجسم بالكيلوغرام. |
lang | سلسلة | لا | استعلام | لغة الاستجابة (en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar). |
لماذا تستخدم هذه نقطة النهاية¶
- قياس مساهمة NEAT في توازن الطاقة.
- الكشف عن مخاطر التعويض من الأنماط المنخفضة للحركة.
- توفير أهداف محسنة بناءً على عدد الخطوات للمستخدمين.
مثال على الطلب¶
curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/neat-estimate?steps_per_day=7200&job_type=sedentary&body_weight=83&lang=en" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/fitness/neat-estimate/post?lang=en" \
-H "Content-Type: application/json" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
-d '{"steps_per_day":12000,"job_type":"active","body_weight":74}'
مثال على الاستجابة¶
معلومات
مثال الاستجابة أدناه مخصص للأغراض التوضيحية فقط. للحصول على بنية JSON الكاملة والواقعية والحديثة، قم بإرسال طلب إلى هذه نقطة النهاية.
{
"steps_per_day": 7200,
"job_type": "sedentary",
"job_type_label": "Sedentary",
"body_weight_kg": 83.0,
"estimated_daily_neat_burn_kcal": 239,
"metabolic_compensation_risk": {
"level": "moderate",
"level_label": "Moderate",
"insight": "Current NEAT output may under-support energy balance goals."
},
"activity_boost_recommendation": {
"target_extra_steps": 1800,
"projected_neat_gain_kcal": 60,
"execution_note": "Add short post-meal walks and movement breaks."
},
"neat_efficiency": {"kcal_per_1000_steps": 33.2, "job_multiplier": 0.8},
"recommendations": ["Increase non-exercise movement in consistent blocks"],
"confidence_score": 91,
"summary": "Moderate compensation risk; incremental step increases recommended.",
"language": "en",
"_enterprise": {"client": "Acme Health", "plan": "pro", "request_id": "7790c953fa630f1e", "quota": 120, "usage_tracking": true},
"_api_metadata_": {"endpoint_name": "fitness_neat_estimate", "response_language": "en"}
}
تحديد المنتج¶
ممتاز لتطبيقات التدريب، وبرامج إدارة الوزن، ولوحات معلومات الأجهزة القابلة للارتداء.
ملاحظة
يجب أن تكون job_type واحدة من sedentary, active, أو manual.
نقاط النهاية الموصى بها¶
GET /api/v1/fitness/vo2max-estimate- واجهة برمجة تطبيقات تقدير VO2MaxGET /api/v1/fitness/workout-calorie-estimate- واجهة برمجة تطبيقات تقدير السعرات الحرارية للتمارين الرياضيةGET /api/v1/bmi- واجهة برمجة تطبيقات BMIGET /api/v1/tdee- واجهة برمجة تطبيقات TDEEGET /api/v1/bmr- واجهة برمجة تطبيقات BMRGET /api/v1/protein-calculator- واجهة برمجة تطبيقات حاسبة البروتين