انتقل إلى المحتوى

واجهة برمجة التطبيقات لحساب البروتين

تقديم توصيات غذائية في إطارات عمل متعددة لخطط التغذية القوية.

نقطة النهاية

  • GET /api/v1/protein-calculator
  • POST /api/v1/protein-calculator/post

المعلمات

الاسم النوع مطلوب الاستعلام/الجسم الوصف
sex سلسلة نعم الاستعلام/الجسم male أو female.
age رقم (>0) نعم الاستعلام/الجسم العمر بالسنوات.
height رقم (>0) نعم الاستعلام/الجسم الطول بالسنتيمتر (metric) أو البوصة (imperial).
weight رقم (>0) نعم الاستعلام/الجسم الوزن بالكيلوجرام (metric) أو اللب (imperial).
activity_level سلسلة نعم الاستعلام/الجسم sedentary,lightly_active,moderately_active,very_active,extra_active.
unit سلسلة لا الاستعلام/الجسم metric (افتراضي) أو imperial.
lang سلسلة لا الاستعلام لغة الاستجابة (en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar).

لماذا استخدام هذه النهاية

  • دمج إرشادات البروتين الأساسية والأداء في مكالمة واحدة.
  • دعم محركات الماكرو المخصصة وخطط الوجبات.
  • تقديم حقول إرشادات التنفيذ لتحسين وضوح تجربة المستخدم.

ابدأ الآن

مثال على الطلب

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/protein-calculator?sex=male&age=34&height=178&weight=82&activity_level=very_active&unit=metric&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/protein-calculator/post?lang=en" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
  -d '{"sex":"female","age":31,"height":66,"weight":148,"activity_level":"moderately_active","unit":"imperial"}'

مثال على الاستجابة

معلومات

مثال الاستجابة أدناه هو للأغراض التوضيحية فقط. للحصول على هيكل JSON الكامل والواقعي وفي الوقت الفعلي، قد يكون أكثر ثراءً، قم بإجراء طلب إلى هذه النهاية.

{
  "sex": "male",
  "age": 34.0,
  "height_cm": 178.0,
  "weight_kg": 82.0,
  "unit": "metric",
  "activity_level": "very_active",
  "tdee_kcal_per_day": 2949.41,
  "usda_protein_grams_range": [73.74, 221.21],
  "who_protein_grams": 68.06,
  "activity_target_protein_g": 131.2,
  "activity_target_g_per_kg": 1.6,
  "protein_band": "moderate",
  "protein_band_label": "Moderate",
  "distribution_guidance": ["Split protein across 3-5 meals"],
  "action_plan": ["Keep daily protein target consistent"],
  "quality_guardrails": ["Prioritize high-quality protein sources"],
  "_enterprise": {"client": "Acme Health", "plan": "pro", "request_id": "dad775e89ecac88f", "quota": 120, "usage_tracking": true},
  "_api_metadata_": {"endpoint_name": "protein_calculator", "response_language": "en"}
}

وضع المنتج

نقطة نهاية أساسية للمنتجات الغذائية ومنصات التدريب وتطبيقات الصحة الأيضية.

ملاحظة

يجب أن تكون الأعمار والطول والوزن أرقامًا موجبة.

نقاط النهاية الموصى بها