انتقل إلى المحتوى

واجهات برمجة التطبيقات للتغذية والتغذية

مرحبًا بكم في قسم التغذية والتغذية من واجهة برمجة تطبيقات الصحة واللياقة البدنية – المصممة لتطبيقات تتبع النظام الغذائي وأدوات التخطيط الغذائي ومنصات تحضير الوجبات وحلول الصحة والرفاهية.

احصل على إمكانية الوصول إلى حسابات التغذية في الوقت الفعلي وتحليل المغذيات الكبيرة والصغيرة و تخطيط الترطيب واستراتيجيات تحسين النظام الغذائي لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهداف صحتهم.


الميزات الرئيسية

  • حاسبات المغذيات الكبيرة: البروتين والكربوهيدرات والكربوهيدرات الصافية والدهون، ومغذيات كيتو، والألياف.
  • إرشادات الوجبات والتوقيت: حاسبة السعرات الحرارية للوجبات، وتوقيت الوجبات، وتدوير المغذيات الكبيرة، وخطط الحمية العكسية.
  • تتبع المغذيات الصغيرة: الفيتامينات اليومية، وتحليل المخاطر الغذائية، ومراقبة تناول الصوديوم.
  • دعم الترطيب واستعادة الجليكوجين: تخطيط الترطيب واستراتيجيات استعادة الجليكوجين.
  • تقييم النظام الغذائي: نقاط "وورث واكرز"، وحساب تناول SS.
  • دعم متعدد اللغات: التفاعلات متاحة بلغات 8 (en, es, de, fr, pt, ja, hi, ar).
  • أداء على مستوى المؤسسات: مُحسّن لتطبيقات الإنتاج عالية التزامن ومنخفضة الكمون.

نقاط النهاية المتاحة

نقطة النهاية الوصف
واجهة برمجة تطبيقات حاسبة البروتين حساب كمية البروتين بناءً على الهدف والنشاط ومقاييس الجسم.
واجهة برمجة تطبيقات حاسبة الكربوهيدرات تحديد متطلبات الكربوهيدرات للطاقة وخطط النظام الغذائي.
واجهة برمجة تطبيقات حاسبة الكربوهيدرات الصافية حساب الكربوهيدرات القابلة للهضم للنظم الغذائية منخفضة الكربوهيدرات أو الكيتو.
واجهة برمجة تطبيقات حاسبة الكيتو تخطيط المغذيات الكبيرة للنظم الغذائية الكيتو.
واجهة برمجة تطبيقات حاسبة كمية الدهون حساب كمية الدهون المثلى للأهداف الصحية أو الوزن.
واجهة برمجة تطبيقات حاسبة الألياف تتبع احتياجات الألياف اليومية لصحة الجهاز الهضمي.
واجهة برمجة تطبيقات خطة الحمية العكسية توجيه الزيادات التدريجية في السعرات الحرارية بعد مراحل النظام الغذائي.
واجهة برمجة تطبيقات تدوير المغذيات الكبيرة تخطيط التباين اليومي أو الأسبوعي للمغذيات الكبيرة للأداء أو الجمال.
واجهة برمجة تطبيقات حاسبة السعرات الحرارية للوجبات حساب السعرات الحرارية للوجبات بناءً على المكونات والأحجام.
واجهة برمجة تطبيقات توقيت الوجبات تحسين توقيت الوجبات لصحة التمثيل الغذائي والأداء.
واجهة برمجة تطبيقات المغذيات الصغيرة تقييم تناول الفيتامينات والمعادن من النظام الغذائي.
واجهة برمجة تطبيقات مخاطر المغذيات الصغيرة تحديد أوجه القصور المحتملة أو الزيادات.
واجهة برمجة تطبيقات الفيتامينات اليومية تتبع متطلبات الفيتامينات اليومية.
واجهة برمجة تطبيقات الصوديوم في الملح تحويل كمية تناول الملح إلى محتوى الصوديوم.
واجهة برمجة تطبيقات تخطيط الترطيب توصيات كمية الماء اليومية بناءً على النشاط ومقاييس الجسم.
واجهة برمجة تطبيقات نقاط "وورث واكرز" حساب نقاط WW للأطعمة والوجبات.
واجهة برمجة تطبيقات تناول SS تتبع تناول SS للامتثال الغذائي.
واجهة برمجة تطبيقات استعادة الجليكوجين تخطيط استعادة الجليكوجين بعد التمرين.

لماذا تستخدم واجهات برمجة تطبيقات التغذية والتغذية؟

  • التغذية الدقيقة: صيغ تعتمد على المعايير السريرية وطرق معتمدة.
  • توصيات قابلة للتنفيذ: مساعدة المستخدمين على تحقيق أهداف المغذيات الكبيرة والصغيرة والترطيب.
  • دعم متعدد اللغات: خدمة للجمهور العالمي مع مخرجات محددة.
  • أداء عالي: البنية التحتية على مستوى المؤسسات تدعم طلبات منخفضة الكمون.
  • جاهز للدمج: دمج مع نقاط النهاية "تركيب الجسم"، و"التمثيل الغذائي والطاقة"، و"السكري والسكريات" لتطبيقات الصحة الشاملة.

مثال سريع – واجهة برمجة تطبيقات حاسبة البروتين

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/protein-calculator?sex=male&age=34&height=178&weight=82&activity_level=very_active&unit=metric&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

مثال على الاستجابة

Info

مثال الاستجابة أدناه هو لأغراض التوضيح فقط. قم بإنشاء طلب مباشر إلى هذا الطرف الطرف للحصول على الهيكل الكامل الحقيقي وفي الوقت الفعلي وربما أكثر ثراءً.

{
  "sex": "male",
  "age": 34.0,
  "height_cm": 178.0,
  "weight_kg": 82.0,
  "unit": "metric",
  "activity_level": "very_active",
  "tdee_kcal_per_day": 2949.41,
  "usda_protein_grams_range": [73.74, 221.21],
  "who_protein_grams": 68.06,
  "activity_target_protein_g": 131.2,
  "activity_target_g_per_kg": 1.6,
  "protein_band": "moderate",
  "protein_band_label": "Moderate",
  "distribution_guidance": ["Split protein across 3-5 meals"],
  "action_plan": ["Keep daily protein target consistent"],
  "quality_guardrails": ["Prioritize high-quality protein sources"],
  "_enterprise": {"client": "Acme Health", "plan": "pro", "request_id": "dad775e89ecac88f", "quota": 120, "usage_tracking": true},
  "_api_metadata_": {"endpoint_name": "protein_calculator", "response_language": "en"}
}

الخطوات التالية

  1. استكشف نقاط النهاية الفردية للحصول على المعلمات التفصيلية وأمثلة الطلبات والاستجابات.
  2. اجمع مع تركيب الجسم و التمثيل الغذائي والطاقة و السكري والسكريات لإنشاء تطبيقات شاملة للرفاهية.
  3. راقب الاستخدام وقم بإدارة الأدوار باستخدام لوحة معلومات HefitAPI.
  4. استخدم دعم اللغات المتعددة للوصول العالمي.

زوّد مستخدميك بمعلومات غذائية دقيقة وخطط نظام غذائي قابلة للتنفيذ واستراتيجيات الترطيب - كل ذلك عبر واجهة برمجة تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.