انتقل إلى المحتوى

واجهة برمجة تطبيقات حاسبة كتش ماكديل

إرجاع نتائج LBM و BMR مع إرشادات تفسير نطاق الأيض والتركيز على التدريب العملي.

نقطة النهاية

  • GET /api/v1/katch-mcardle-calculator
  • POST /api/v1/katch-mcardle-calculator/post

المعلمات

الاسم النوع مطلوب الإدخال الوصف
sex سلسلة نعم استعلام/جسم male أو female.
height رقم نعم استعلام/جسم الطول بالسنتيمتر (metric) أو البوصات (imperial).
weight رقم نعم استعلام/جسم الوزن بالكيلوجرام (metric) أو الرطل (imperial).
unit سلسلة لا استعلام/جسم metric (افتراضي) أو imperial.
lang سلسلة لا استعلام لغة الاستجابة (en,es,de,fr,pt,ja,hi,ar).

لماذا استخدام هذه نقطة النهاية

  • تقدير الاحتياجات الأساسية بناءً على المنطق القائم على الكتلة العضلية.
  • دعم محركات السعرات الحرارية والتغذية مع خط أساس ثابت لـ BMR.
  • ربط إجراءات التدريب بمدى الأيض المنخفض/المعتدل/العالي.

ابدأ الآن

مثال على الطلب

curl -X GET "https://api.hefitapi.com/api/v1/katch-mcardle-calculator?sex=male&height=179&weight=82&unit=metric&lang=en" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

curl -X POST "https://api.hefitapi.com/api/v1/katch-mcardle-calculator/post?lang=en" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" \
  -d '{"sex":"female","height":66,"weight":148,"unit":"imperial"}'

مثال على الاستجابة

معلومات

مثال الاستجابة أدناه هو فقط لأغراض العرض التوضيحي. للحصول على بنية JSON الكاملة والواقعية وفي الوقت الفعلي وربما أكثر ثراءً، قم بإرسال طلب حقيقي إلى هذه نقطة النهاية.

{
  "sex": "male",
  "height_cm": 179.0,
  "weight_kg": 82.0,
  "unit": "metric",
  "lbm_kg": 76.46,
  "lbm_ratio_percent": 93.24,
  "bmr_kcal_per_day": 2021.54,
  "metabolic_band": "high",
  "metabolic_band_label": "High",
  "priority_focus": ["Prioritize performance fueling"],
  "training_guidance": ["Maintain progressive overload with adequate recovery"],
  "monitoring_plan": "Review weight and performance trend biweekly.",
  "_enterprise": {
    "client": "Acme Health",
    "plan": "pro",
    "request_id": "ab4e5f06c2c65a6e",
    "quota": 120,
    "usage_tracking": true
  },
  "_api_metadata_": {
    "endpoint_name": "katch_mcardle_calculator",
    "response_language": "en"
  }
}

وضع المنتج

وحدة بناء قوية لتطبيقات تكوين الجسم وأدوات التخطيط الغذائي ومنتجات الصحة والرفاه للشركات.

ملاحظة

يجب توفير sex و height و weight في كلتا طريقتي الطلب.

نقاط النهاية الموصى بها